De plus en plus répandue, la Zumba a conquis bien des coeurs et fait chaque jour plus d'adeptes.
Quelles sont les bonnes raisons de se mettre à la Zumba ?

La Zumba et la ligne, la mémoire, le cardio, le bien-être et la sensualité

1. La Zumba et la ligne  - Savez-vous comment on fait pour brûler plus de 500 calories en une heure tout en s'amusant ? Il suffit d'assister à un cours de Zumba ! Pas étonnant que ce sport en ait conquis plus d'une. Grâce à ses enchaînements sportifs, la Zumba mélange avec sagesse le fitness et les danses latines pour faire travailler toutes les parties du corps et brûler un maximum de calories.

Lire la suite : CINQ BONNES RAISONS DE SE METTRE À LA ZUMBA !

Reprise des cours le lundi 7 Septembre 2015 à 20h.
1. Cette année, les cours de Zumba auront lieu:
    Le lundi à 20h / Mercredi à 20h / Vendredi à 19h30
2. Le cours de RenfoZen est décalé d'une demie-heure et sera    désormais le mercredi à 21h.
3. Le calendrier en ligne est déjà ouvert aux réservations

Je vois que certains d'entre vous ont déjà réservé leur cours de rentrée, moi aussi je suis impatient de vous retrouver.
Vous me manquez! :)

  • Zumba Party Tropical
  • Quand? le samedi 13 juin de 20h à 22h
  • Quoi? 4 Profs - 2 heures de Zumba® Fitness
  • Où? Macumba Englos  Centre Commercial - 59320 Englos, Lille
  • Qui? Alex Ferrez Dias, Zumba Manu, Nathalie Prangere, Jéromine Jolly.
  • Combien? 12€ en pré-vente , Sur place (si places restantes) 15€ 
  • Attention: les places sont limitées !!

Plus d'infos >

  • Quand? le 19 Avril à 15h30
  • Quoi? 3 Profs - 2 heures de Zumba® Fitness
  • Où? Salle Decker à Croix (Lille) Metro: Croix Centre
  • Qui? Marion Floch /Elise Mascart /Manuel Zetina
  • Combien? Pré-Vente 10€ / Sur Place 12€/ Visiteurs 2 €

Plus d'infos >

  • Quand? le samedi 07 Février de 20h à 22h
  • Quoi? 5 Profs - 2 heures de Zumba® Fitness
  • Où? Macumba Englos  Centre Commercial - 59320 Englos, Lille
  • Qui? Alex Ferrez Dias, Zumba Manu, Selim, Nathalie Prangere, Jéromine Jolly.
  • Combien? 12€ en pré-vente jusqu'au 31 Janvier, au delà (si places restantes) 15€ 
  • Attention: les places sont limitées !!

Plus d'infos >

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